パズルゲームはニガテ意識を持つ方もいるジャンルかもしれません。しかし一概にパズルゲームといっても、種類も難易度も様々です。

　絵柄をそろえたり、ゴールに向けて条件をクリアしたり、直感でさくさくできるものから1手1手を考え込むものなど、色々なパズルゲームの中で、共通して言えるのは「問題を解くゲームである」ということです。

　脳を活性化させて、問題が解けた時の達成感は、心地よい自信を与えてくれます。

難しいものにいきなり挑戦することはありません。簡単なものから徐々に慣れていけば、解けた数だけ自信になり、さらに難しい問題に挑戦してみようという目標も生まれてきます。

　行き詰ったら、頭をリフレッシュして気軽に再挑戦できるのも魅力です。

　1ステージだけ空いた時間にプレイする、というようなお手軽さもあり、脳に刺激を送りたい時のコーヒー代わりに挑戦してみるのもいいかもしれません。

　ただ、自分にあったパズルゲームに出会えた時は、やりすぎ注意ですね。